花膠我最常用來煲湯,用花膠筒最好,因為質地較軟和黏,容易溶化於湯之中,令湯更原汁原味。致於雞,買冰鮮雞就可以了,通常食譜教用半隻雞,不過我會去頭去翼去雞脾,餘下的用來煲湯,雞翼、雞脾則用瑞士汁炆,變多一個餸,好簡單!
材料:
(2人份量)
1 雞 1隻
2 響螺 60g
3 已浸發花膠 70g
4 淮山 30g
5 玉竹 20g
6 圓肉 6粒
7 蜜棗 2粒
8 陳皮 1角
9 薑 2片
10 水 12杯
做法:
1 將雞切開四件,留起雞翼和雞脾,去皮去頭頸和pat pat,連同雞腳出水,去除雜質。
2 把所有材料放入水,用大火混起,便收細火煲2.5小時。
3 因為我用鑄鐵鍋,所以煲2小時已經夠晒味,又不會蒸發太多水,好原汁原味㗎!
my tips:
*飲湯一定要食少少湯渣先至有益。
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